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Angebote

Damen- und Fitnessgymnastik

Funktionelle Gymnastik und kleine Ballspiele stehen bei den wöchentlichen Übungsstunden unter der Leitung von Irmi Keller auf dem Programm.Sie suchen nach einer Möglichkeit einen sanften Ausgleichssport in der Gruppe zu betreiben? Wählen sie zwischen der sportlichen Damengymnastik oder der gemischten Fitnessgymnastik für Damen und Herren.


Gymnastik

 

Wirbelsäule - Gutes für Ihren Rücken

Unsere Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Bewegungsprogramm zur Haltungsverbesserung und zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen unter fachkundiger Anleitung von Lisa Fröhling. Die Übungsstunden beinhalten gymnastische Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Dehnübungen und differenzierte Aufgaben zur Verbesserung des Körpergefühls.

Wirbelsäule

 

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Bei der Feldenkrais-Methode wird mit kleinen Bewegungen die Körperwahrnehmung sensibilisiert: Unnötige Muskelspannungen, die zu Verspannungen führen können, werden aufgespürt und Bewegungen fühlen sich nach einer Feldenkraisstunde oftmals wieder leicht und mühelos an.

Feldenkrais

News

Eigentlich kaum zu glauben – wer jedoch in den Annalen des Vereins zurückblättert, kann es zweifelsfrei feststellen: Am 28. April 1997 hatte die Mitgliederversammlung Peter (Petzi) Zahren zum Vorsitzenden des TuS gewählt. Er folgte auf Hans Weber, der zwölf Jahre an der Spitze des Clubs gestanden hatte. Petzi war 35 Jahre alt und hatte als Kassenwart sowie dritter Vorsitzender bereits Verantwortung im Leitungsgremium inne.

An dieser Stelle wollen wir Petzi ganz herzlich zu diesem…

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Unsere geliebte Fitnessgymnastik (im Winter Skigymnastik) bei Lisa beginnt am Montag den 05.10.2020 um 20:00 in der GS Grandlstraße 5.

Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte/Yogamatte, Turnschuhe, Mundschutz

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Liebe TuS-Mitglieder,

aufgrund der aktuellen Entwicklung und auch den Vorgaben seitens der öffentlichen Stellen, werden wir bis auf weiteres ab Montag, 16.03. den offiziellen Sportbetrieb unserer Abteilungen (Hockey, Turnen, Volleyball, Gymnastik/Fitness) einstellen.

Folgende Vorgaben gelten ab Montag, den 16.03.2020, 7.00 Uhr:

  • Alle offiziellen Trainings- und Kursangebote, Spielansetzungen und Turniere/Wettkämpfe inklusive öffentlichen Veranstaltungen sind ausgesetzt (Kinder und…
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Ganz dringend ist die TuS Gymnastik Abteilung auf der Suche nach einem Trainer/einer Trainerin, der/die die Fitness-/Skigymnastik nach den Pfingstferien halten will. Heidi hört leider auf und Lisa ist bis Ende der Sommerferien 2019 im Urlaub. Lisa wird je nachdem, ob wir jemanden finden oder nicht, danach mit diesem Trainer/dieser Trainerin abwechseln die Fitness-/Skigymnastik halten. Sonst müsste dieses Angebot bis auf weiteres komplett entfallen.

Hat jemand vielleicht Lust diese Stunde zu…

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Endlich ist der Neubau der Turnhalle der Grandschule fertiggestellt, so dass pünktlich zur Wintersaison die Skigymnastik wieder starten kann. Achtung! Die Skigymnastik findet jetzt statt am

Montag von 20.00 - 21.30 Uhr

Los geht's, wir freuen uns auf euch!
Eure Lisa, Heidi, Reinhard

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